Unsere Kurse
Heute schwitzen, morgen strahlen.“
Body and Mind
Der wahre Kampf
beginnt im Kopf.
Die Kurse der Body & Mind Akademie
Entdecke unser vielfältiges Kursangebot, das dich Schritt für Schritt zu mehr Selbstvertrauen, körperlicher Fitness und realitätsnaher Selbstverteidigung führt. Ob Krav Maga für Erwachsene, Junioren und Frauen, unser dynamisches MMA Light-Training oder ergänzende Mobility-Einheiten – bei uns findest du für jedes Alter und Fitnesslevel den passenden Kurs in einer offenen, freundlichen und respektvollen Atmosphäre.
MMA Light
Krav Maga Erwachsene
Krav Maga Junior
Krav Maga Bambini
Krav Maga Frauen
Unsere Standorte
Krav Maga Remshalden
Krav Maga Backnang
Krav Maga Winnenden
Krav Maga Kirchheim
Warum in der Body & Mind Akademie trainieren?
In der Body & Mind Akademie trainierst du weit mehr als nur Techniken – du entwickelst mentale Stärke, körperliche Fitness und echtes Selbstvertrauen. Unser Training basiert auf praxisnaher Selbstverteidigung und wird von erfahrenen, zertifizierten Trainern vermittelt, die individuell auf dein Level eingehen.
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene: Du wirst dort abgeholt, wo du stehst, und gezielt weiterentwickelt.
Was uns besonders macht, ist die Kombination aus effektiver Selbstverteidigung, funktionellem Training und einem starken Fokus auf Mindset. In einer wertschätzenden, motivierenden Atmosphäre trainierst du Stressresistenz, Reaktionsfähigkeit und körperliche Belastbarkeit – Fähigkeiten, die dir nicht nur im Training, sondern auch im Alltag Sicherheit geben.
Die Body & Mind Akademie steht für Qualität, Authentizität und nachhaltige Entwicklung von Körper und Geist!
Unsere Kurse sind sowohl für Männer als auch für Frauen geeignet und bieten auch Kindern eine sichere Möglichkeit, Selbstbewusstsein und Körpergefühl zu stärken.
Was wir dir in unseren Kursen bieten
In den Kursen unserer Body & Mind Akademie erhältst du ein ganzheitliches Training, das effektive Selbstverteidigung, funktionelle Fitness und mentale Stärke miteinander verbindet. Du lernst realitätsnahe Krav-Maga-Techniken für Alltagssituationen, verbesserst deine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit und entwickelst gleichzeitig ein starkes, klares Mindset. Dabei legen wir großen Wert auf saubere Technik, verständliche Erklärungen und eine sichere Trainingsumgebung.
Gleichzeitig profitierst du von einer persönlichen Betreuung durch erfahrene Trainer, klar strukturierten Trainingseinheiten und einer motivierenden Gemeinschaft. Unsere Kurse sind praxisorientiert, abwechslungsreich und für jedes Fitnesslevel geeignet – mit dem Ziel, dass du dich nicht nur im Training, sondern auch im echten Leben selbstbewusster, fitter und sicherer fühlst.
- individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst
- praxisnahes Training
- ganzheitlicher Ansatz
